位于台州外海的大陈岛，海水湛蓝，岛礁奇峻，渔业资源丰富，是东海重要的渔场，素有东海明珠的美誉。60多年前，在这个富有传奇色彩的著名岛屿上，有一批青年团员登岛垦荒，用青春和汗水培育出了“垦荒精神”，犹如一座“精神灯塔”引领着当代大陈的建设发展，如今的大陈岛交通便捷、环境整洁，随着景区开发和红色旅游的火热兴起，游客也日益增多。影片通过对陶强法、陶晨波父子两代人的记录讲述，带出两代人在岛上不同产业经营下的幸福生活状态，表达如今的大陈岛在习总书记加快建设“小康的大陈、现代化的大陈”重要指示下取得了丰硕的成果。